Γυμναστική για Όλους: Ομαδικά μαθήματα στο Μακροχώρι για καλή φυσική κατάσταση

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Μακροχωρίου "Ψηφιδωτό διοργανώνει το πρόγραμμα "Γυμναστική για Όλους". Τα μαθήματα είναι ομαδικά και απευθύνονται σε όλες τις ηλικίες και φυσικές καταστάσεις, με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και ευεξίας των συμμετεχόντων.

Τα μαθήματα περιλαμβάνουν γενικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενίσχυση της δύναμης, της ταχύτητας, της ευλυγισίας, της ισορροπίας και της αντοχής.

Η συμμετοχή είναι ανοιχτή σε όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας και φυσικής κατάστασης.

Τα μαθήματα θα πραγματοποιούνται στην αίθουσα του συλλόγου, Μεγάλου Αλεξάνδρου 21, στο Μακροχώρι (κοντά στην εκκλησία του Τ. Προδρόμου).

Για περισσότερες πληροφορίες, οι υπεύθυνοι επικοινωνίας είναι:
Χατζημεσωνίδης Γεώργιος (6945702244)
Τριανταφυλλίδης Κώστας (6944657015)

Το πρόγραμμα είναι μια ευκαιρία για τους κατοίκους της περιοχής να συμμετάσχουν σε μια σειρά ασκήσεων που προάγουν τη σωματική και ψυχική υγεία σε ένα κοινωνικό και φιλικό περιβάλλον.