Ολοκληρώθηκε στο ΕΠΑΛ Βέροιας η δράση «Ο θυμός και η διαχείρισή του»

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η βιωματική παρέμβαση στο 1ο ΕΠΑΛ Βέροιας με θέμα: «Ο θυμός και η διαχείριση του». Τα εργαστήρια υλοποιήθηκαν στις 17 & 18 Φεβρουαρίου 2025 από τις ψυχολόγους Παρασκευή Αγγελή, Τασιοπούλου Μαρία, Μπασιούρη Φανή, τις κοινωνικούς λειτουργούς Τριαναταφυλλίδου Μαρία και Φλωρίδου Ελένη καθώς και την ειδική παιδαγωγό Χρυσάνη Κατερίνα της Κοινωνικής Υπηρεσίας και του Κέντρου Κοινότητας Δήμου Βέροιας.

Οι μαθητές/τριες όλων των τμημάτων της Α’ τάξης αναγνώρισαν τον θυμό ως ένα φυσιολογικό συναίσθημα της ανθρώπινης συμπεριφοράς και τόσο μέσα από την ανοιχτή συζήτηση μαζί τους όσο και τις βιωματικές δραστηριότητες, αναδύθηκαν τα συναισθήματα που βιώνει ο έφηβος όταν νιώθει έντονο θυμό (κυρίως άγχος, απόρριψη, υποτίμηση της αυτοαξίας του), οι σκέψεις που κάνει (κυρίως αρνητικές και καταστροφικές σκέψεις), οι λόγοι που τον οδήγησαν να θυμώσει (οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον) καθώς και οι τρόποι που επιλέγει να φανερώσει τον θυμό του (κυρίως λεκτική και σωματική βία ή αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές).

Με αφορμή τα παραπάνω, συζητήθηκαν αποτελεσματικές στρατηγικές διαχείρισης του θυμού από μέρους των μαθητών ώστε να δημιουργηθεί μια κουλτούρα μάθησης στον έλεγχο των έντονων και επιθετικών συμπεριφορών και εκδηλώσεων τους. Με τη βοήθεια κατάλληλου υλικού οι μαθητές είχαν τη δυνατότητα να συμμετέχουν βιωματικά και ενεργά στα παραπάνω καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι η σωστή διαχείριση του θυμού οδηγεί στη διεκδικητική συμπεριφορά όπου ο σύγχρονος νέος άνθρωπος δεν στέκεται ούτε θύτης, ούτε θύμα των καταστάσεων παρά θέτει τα όρια του και προστατεύει τα δικαιώματά του.