Βέροια: Το εργαστήριο «Εντός και Εκτός Εαυτού» ανοίγει έναν χώρο προσωπικής έκφρασης και εσωτερικής ανακάλυψης

Έναν δημιουργικό και ασφαλή χώρο για όσους αναζητούν τρόπους αυτοέκφρασης και ουσιαστικής επαφής με τον εαυτό τους προσφέρει ο νέος κύκλος βιωματικών εργαστηρίων «Εντός και Εκτός Εαυτού», που διεξάγεται στη Βέροια και συνδυάζει δύο θεραπευτικές προσεγγίσεις: Art Therapy και Gestalt Therapy.

Τα εργαστήρια έχουν σχεδιαστεί ώστε κάθε συμμετέχοντ@ να μπορεί να εμβαθύνει σε προσωπικές εμπειρίες, να επεξεργαστεί συναισθήματα και να ανακαλύψει νέες όψεις του εαυτού του, μέσα από δημιουργικότητα, καθοδήγηση και βιωματική διαδικασία.

Στον πυρήνα του εργαστηρίου βρίσκονται δύο δυναμικές μέθοδοι:

• Blackout Poetry: Μια μορφή εικαστικής–ποιητικής έκφρασης που μετατρέπει ένα ήδη υπάρχον κείμενο σε ποίηση. Μέσα από τη διαγραφή και την ανάδειξη λέξεων, οι συμμετέχοντες δημιουργούν ένα νέο νοηματικό σύμπαν, βρίσκοντας χώρο για απελευθέρωση, παιχνίδι και επανερμηνεία.

• Άδεια Καρέκλα: Μία από τις πιο γνωστές τεχνικές της Gestalt Therapy. Προσφέρει τη δυνατότητα να «ακουστεί» ένας διάλογος που ίσως δεν ειπώθηκε ποτέ. Μια διαδικασία βαθύτερης κατανόησης, αποδοχής και νέας σύνδεσης — με τον εαυτό, αλλά και με σημαντικά πρόσωπα ή εσωτερικά κομμάτια.

Τα εργαστήρια είναι αυτοτελή, δίνοντας την ελευθερία σε κάθε ενδιαφερόμενο να συμμετέχει σε όσα επιθυμεί, χωρίς να απαιτείται συνέχεια από την προηγούμενη συνάντηση.

Η επόμενη συνάντηση θα πραγματοποιηθεί στις 20 Δεκεμβρίου, από 17:00 έως 20:00, προσκαλώντας όσους επιθυμούν να βιώσουν μια τριώρη δημιουργική διαδικασία που συνδυάζει τέχνη, συναίσθημα και προσωπική ανάπτυξη.

Ένα εργαστήριο που επιχειρεί να φέρει τους συμμετέχοντες «εντός και εκτός εαυτού» — πάντα με σεβασμό, ασφάλεια και χώρο για αληθινή έκφραση.

Δηλώσεις συμμετοχής και Πληροφορίες: 6974497603