Ομιλία διατροφολόγου στο Δημοτικό Στενημάχου

Την Τρίτη 30 Μαΐου, επισκέφτηκε το Δημοτικό Σχολείο Στενημάχου ο Κλινικός Διατροφολόγος κ.Θεοφάνης Κουτρουλιάς, ο οποίος μίλησε στους μαθητές/τριες για την σημασία της σωστής διατροφής, τις διαφορετικές ομάδες τροφών, την αναγκαιότητα κατανάλωσης τροφών απ΄όλες τις ομάδες, αλλά και τον συνδυασμό με άσκηση ώστε να έχουν έναν υγιή οργανισμό.

Μίλησε επίσης για την διατροφική πυραμίδα και τον κίνδυνο από την συστηματική κατανάλωση “γρήγορου φαγητού” και γλυκών, στην ψυχοσωματική υγεία.